Ngoài thiết bị điện tử, đây là 4 lý do khiến ngày càng nhiều trẻ em mắc cận thị
20/09/2024 2.251 lượt xem A A- A+ []

Ngày nay, tỷ lệ trẻ em mắc cận thị ngày càng gia tăng nhanh chóng. Nguyên nhân được nhiều người biết đến nhất là do thường xuyên tiếp xúc với thiết bị điện tử, ít hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, bên cạnh đó vẫn còn 4 nguyên nhân khác góp phần gia tăng tỷ lệ trẻ mắc cận thị ngày nay.

Hiện nay, có ít nhất 2,2 tỷ người trên thế giới bị suy giảm thị lực hoặc mù lòa, trong đó hơn 1 tỷ trường hợp chưa được giải quyết, bao gồm 88,4 triệu ca cận thị (nguồn: WHO 2019). Theo dự đoán, ước tính đến năm 2050, gần 10% dân số (~ hơn 4 tỷ người) có thể mắc tật khúc xạ cận thị.

Tình trạng cận thị tăng dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như thoái hóa bán phần sau nhãn cầu, thậm chí gây mù lòa. Tình trạng mất thị lực do cận thị cao cũng được dự báo sẽ tăng gấp 4 lần vào năm 2050, trở thành nguyên nhân gây khiếm thị hàng đầu trên thế giới.

Tại Việt Nam, theo chuyên gia khúc xạ thuộc Viện thị giác Brien Holden, tỷ lệ tật khúc xạ ở nước ta chiếm khoảng 15% - 40% (tương ứng 14 - 36 triệu người), trong đó hơn 70% mắc cận thị. Thống kê của Bệnh viện Mắt Trung ương cũng cho thấy, tỉ lệ mắc tật khúc xạ ở trẻ em và người lao động trẻ Việt Nam trong những năm gần đây tăng mạnh với tỉ lệ cận thị chiếm hơn 40% (nguồn: báo Tuổi trẻ, 2022).

Tỉ lệ mắc cận thị ngày càng gia tăng, đặc biệt là đối tượng học sinh, sinh viên ở các thành phố lớn. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu đúng về cận thị và các phương pháp điều trị thích hợp với từng đối tượng. 

Hiện nay có 4 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng cận thị ngày càng gia tăng: 

1. Di truyền và các yếu tố chủng tộc

Người châu Á thường có tỉ lệ mắc cận thị cao hơn các châu lục khác. Đặc biệt, Cận thị có thể di truyền từ bố mẹ sang con cái. Khả năng trẻ bị cận tăng gấp đôi khi một trong hai cha mẹ bị cận thị và tăng gấp ba lần khi có cả bố lẫn mẹ mắc cận thị.

2. Trẻ sinh non

Trẻ sinh ra mà trọng lượng cơ thể quá nhẹ (dưới 2,5kg) hoặc trẻ sinh thiếu tháng (sinh thiếu từ 2 tuần trở lên) cũng có khả năng bị cận rất cao. Vì hệ thống mạch máu võng mạc của trẻ sinh non thường chưa hoàn thiện, khiến vị trí này bị thiếu hụt oxy và dinh dưỡng dẫn đến suy giảm chức năng võng mạc và khiến trẻ sinh non dễ bị cận thị, lé mắt. Trường hợp những trẻ sinh ra có cân nặng dưới 2.5kg thường gặp các vấn đề về phát triển thể chất, từ đó khiến nguy cơ bị cận thị cao hơn khi bước vào giai đoạn 11 - 13 tuổi.

3. Trẻ thiếu ngủ hoặc ít ngủ

Ngủ là thời gian để mắt trẻ nghỉ ngơi và phục hồi. Chính vì vậy, khi không được nghỉ ngơi đầy đủ, mắt trẻ dễ bị mỏi và rơi vào trạng thái căng thẳng, tổn thương, tăng nguy cơ bị cận thị.

4. Thói quen sinh hoạt không điều độ

Đây là các hoạt động khiến mắt của trẻ phải hoạt động liên tục, thường xuyên điều tiết không đúng cách ở cường độ cao. Lâu dần, nhãn cầu của trẻ bị kích thích, kèo dài ra và tiến triển thành tật cận thị. Một số thói quen có thể kể đến khiến tình trạng cận thị xuất hiện và dẫn đến tăng độ như thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử trong thời gian dài, nhìn gần khi sử dụng thiết bị điện tử, sách, vở, nhìn trong môi trường có ánh sáng không phù hợp,...

Cận thị nếu không có biện pháp điều trị kịp thời nhằm hạn chế tăng độ cận sẽ dẫn đến cận thị nặng, mắt dễ bị tổn thương do sự kéo dài quá mức của nhãn cầu, làm suy yếu võng mạc. Chính vì vậy, nếu bố mẹ bị cận thị hoặc trẻ có những biểu hiện như nheo mắt, nghiêng đầu khi nhìn, đưa đồ dùng lại gần mắt,... hãy đưa bé đến gặp bác sĩ nhãn khoa để được thăm khám và đưa ra chỉ định càng sớm càng tốt.

Phương pháp điều trị cận thị học đường phổ biến hiện nay

Hiện nay, đối với người dưới 18 tuổi chưa đủ điều kiện phẫu thuật tật khúc xạ, một số phương pháp được sử dụng phổ biến như: 

Đeo kính gọng

Đây là giải pháp thông dụng nhất, ít tốn kém nhất để điều chỉnh tật cận thị. Người bị cận thị thường sử dụng thấu kính phân kỳ. Tuy nhiên kính gọng sẽ đem lại những bất tiện cho người sử dụng. Thêm vào đó, đây chỉ là giải pháp tạm thời, không điều trị triệt để và chỉ có thể sử dụng được trong một thời gian nhất định, phải thay kính mới khi độ cận tăng.

Các bác sĩ cũng khuyến cáo người bị cận phải đeo kính độ, đúng cách, thời gian đeo quy định và thăm khám định kỳ tại cơ sở y tế chuyên khoa mắt để được khám và điều trị đúng cách, tránh hậu quả lâu dài cho đôi mắt. 

Tròng kính Stellest

Được thiết kế có 11 vòng vi lăng kính phi cầu giúp ánh sáng, hình ảnh hội tụ trước võng mạc. Từ đó giúp hạn chế kéo dài trục nhãn cầu. Các vi lăng kính chiếm 40% diện tích tròng kính, hỗ trợ trẻ nhìn tốt ngay cả khi không nhìn thẳng và nhìn cự ly gần.

Ortho-K

Phương pháp này sử dụng để trị cận thị cho người chưa đủ tuổi phẫu thuật (dưới 18 tuổi) hoặc người không muốn phẫu thuật. Ortho-K là kính áp tròng ban đêm, khử độ cận tạm thời bởi khả năng chỉnh hình giác mạc. Tuy nhiên khi ngừng sử dụng, giác mạc sẽ dần quay về trạng thái cong ban đầu, không điều chỉnh triệt để được tật khúc xạ cận thị. Thêm vào đó, phương pháp này còn có nhược điểm là ít hiệu quả với độ cận nặng, chỉ có tác dụng tạm thời, giá kính Ortho-K đắt đỏ và vẫn có khả năng bị viêm nhiễm mắt.

Phụ huynh muốn đặt lịch khám – tư vấn điều trị cận thị cho trẻ tại Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga Hà Nội, liên hệ hotline 09.69.88.88.01 - 09.69.88.88.02 để được tư vấn.

Chiến sĩ Hải quân lựa chọn xóa cận cá nhân hóa, đạt thị lực 10/10
24/09/2026
Chiến sĩ Hải quân lựa chọn xóa cận cá nhân hóa, đạt thị lực 10/10
Là một chiến sĩ Hải quân đang công tác tại Hải Phòng, Nguyễn Quang Huy lựa chọn xóa cận với mong muốn cải thiện thị lực, thuận tiện hơn trong công việc và sinh hoạt, đặc biệt trong những điều kiện cần quan sát nhanh và chính xác.
Video: Vì sao trẻ nhược thị cần tập phục hồi chức năng mắt?
22/09/2026
Video: Vì sao trẻ nhược thị cần tập phục hồi chức năng mắt?
Nhược thị cần được phát hiện và can thiệp sớm để tăng cơ hội cải thiện thị lực cho trẻ. Bên cạnh các phương pháp điều trị phù hợp, phục hồi chức năng thị giác và duy trì luyện tập đều đặn đóng vai trò quan trọng trong quá trình này.
Thủ môn Nguyễn Đình Triệu đến Mắt Việt – Nga kiểm tra thị lực
18/09/2026
Thủ môn Nguyễn Đình Triệu đến Mắt Việt – Nga kiểm tra thị lực
Nguyễn Đình Triệu – Thủ môn xuất sắc nhất ASEAN Cup 2024 đã lựa chọn Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga để kiểm tra sức khỏe đôi mắt. Với một cầu thủ chuyên nghiệp, đặc biệt ở vị trí thủ môn, khả năng quan sát đóng vai trò quyết định trong việc theo dõi đường bóng, phán đoán và xử lý tình huống trên sân cỏ.
Lão thị: 3 lầm tưởng phổ biến và giải pháp điều trị bằng Presbyond
16/09/2026
Lão thị: 3 lầm tưởng phổ biến và giải pháp điều trị bằng Presbyond
Lão thị là thay đổi tự nhiên của mắt theo tuổi tác, thường khiến việc nhìn gần trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn nhầm lẫn lão thị với viễn thị, tự mua kính đọc sách hoặc cho rằng lão thị không có giải pháp cải thiện. Hiểu đúng về lão thị và thăm khám chuyên khoa giúp mỗi người chủ động hơn trong việc chăm sóc thị lực theo tuổi.
Hoa hậu Thanh Thủy, Quỳnh Anh Shyn và nhiều người chọn xóa cận tại Mắt Việt – Nga: Đây là lý do
11/09/2026
Hoa hậu Thanh Thủy, Quỳnh Anh Shyn và nhiều người chọn xóa cận tại Mắt Việt – Nga: Đây là lý do
Từng có thời gian phụ thuộc vào kính cận trong công việc và cuộc sống, nhiều người nổi tiếng như Hoa hậu Đỗ Thị Hà, Hoa hậu Thanh Thủy, ca sĩ Hòa Minzy, fashionista Quỳnh Anh Shyn... đã lựa chọn phẫu thuật khúc xạ tại Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga. Không chỉ là câu chuyện tháo kính, kết quả tái khám với thị lực ổn định sau nhiều năm cho thấy xóa cận đã mang đến cho nhiều người sự thuận tiện, tự tin và những thay đổi tích cực trong cuộc sống.
Hỏi đáp nhãn khoa: Trẻ bị nhược thị có thể phục hồi thị lực?
10/09/2026
Hỏi đáp nhãn khoa: Trẻ bị nhược thị có thể phục hồi thị lực?
Con tôi 6 tuổi, đi khám phát hiện nhược thị một mắt. Nếu điều trị theo phác đồ thì thị lực có thể phục hồi được không? (Minh Thành, Bắc Ninh)
Mổ đục thủy tinh thể, U80 bất ngờ vì đôi mắt sáng rõ như thuở 25
08/09/2026
Mổ đục thủy tinh thể, U80 bất ngờ vì đôi mắt sáng rõ như thuở 25
“Nhờ có đôi mắt sáng, tôi luôn vui sống những ngày tháng tuổi già thật nhiều ý nghĩa. Mỗi buổi sáng khi thức dậy, mở mắt ra thấy bình minh sáng rọi, tôi lại nghĩ ánh sáng ấy là do Mắt Việt – Nga mang lại”, đó là tâm sự của bác Trần Xuân Ảnh (Hạ Long, Quảng Ninh) sau khi phẫu thuật đục thủy tinh thể ở tuổi 77.
Dấu hiệu trẻ nên kiểm tra mắt trước năm học mới
03/09/2026
Dấu hiệu trẻ nên kiểm tra mắt trước năm học mới
Nheo mắt khi nhìn xa, hay cúi sát sách vở, nghiêng đầu khi quan sát hoặc thường xuyên than mỏi mắt là dấu hiệu có thể cảnh báo trẻ đang gặp vấn đề thị lực.
Mắt Việt – Nga và những dấu ấn nổi bật trong lĩnh vực xóa cận công nghệ cao
31/08/2026
Mắt Việt – Nga và những dấu ấn nổi bật trong lĩnh vực xóa cận công nghệ cao
Trải qua gần 20 năm phát triển, Hệ thống Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga không ngừng đầu tư vào chuyên môn, công nghệ và chuẩn hóa quy trình điều trị, từng bước đáp ứng nhu cầu chăm sóc thị lực ngày càng cao và khẳng định uy tín với các kỷ lục trong lĩnh vực điều trị tật khúc xạ.
Viễn thị thay đổi thế nào theo từng độ tuổi?
27/08/2026
Viễn thị thay đổi thế nào theo từng độ tuổi?
Viễn thị có thể xuất hiện từ nhỏ nhưng nhiều người chỉ phát hiện sau tuổi 40, khi mắt lão hóa và giảm khả năng điều tiết, gây nhìn mờ, mỏi mắt.
Mắt Việt – Nga xác lập Kỷ lục Việt Nam về phẫu thuật Premium SMILE Pro AI 4.0
27/08/2026
Mắt Việt – Nga xác lập Kỷ lục Việt Nam về phẫu thuật Premium SMILE Pro AI 4.0
[24h.com.vn] Ngày 15/8/2026 – Hệ thống Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga vừa chính thức xác lập kỷ lục “Hệ thống Bệnh viện thực hiện phẫu thuật Premium SMILE Pro AI 4.0 nhiều nhất Việt Nam”, đánh dấu năm thứ 3 liên tiếp bệnh viện ghi dấu ấn với các kỷ lục quốc gia trong lĩnh vực phẫu thuật khúc xạ công nghệ cao.
Chụp mạch huỳnh quang là gì? 
25/08/2026
Chụp mạch huỳnh quang là gì? 
Trong chẩn đoán và điều trị các bệnh lý đáy mắt, đặc biệt là biến chứng võng mạc ở người mắc bệnh tiểu đường, chụp mạch huỳnh quang đáy mắt (Fundus Fluorescein Angiography - FFA) đóng vai trò là phương pháp cận lâm sàng có tính quyết định. 
Đăng ký khám
Đăng ký ngay Tìm bệnh viện