Vì sao ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử gây suy giảm thị lực ở trẻ?
09/06/2025 95 lượt xem A A- A+ []

Đôi mắt của trẻ em dưới 6 tuổi chưa phát triển hoàn thiện, khiến chúng dễ bị tác động bởi ánh sáng xanh. Do đó, khi trẻ tiếp xúc lâu dài với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử, nguy cơ suy giảm thị lực tăng cao, có thể gây ảnh hưởng trong giai đoạn phát triển.

Suy giảm thị lực ở trẻ được hiểu là sự giảm khả năng nhìn/tầm nhìn ở một cấp độ nào đó dẫn tới việc trẻ phải đeo kính sớm hoặc có các can thiệp mắt khác. Các dạng suy giảm thị lực phổ biến thường gặp là cận thị, viễn thị và loạn thị (hay còn gọi chung là các tật khúc xạ mắt).

1. Tại sao ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử khiến mắt trẻ gặp vấn đề?

Ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại thông minh phát ra không tốt cho mắt. Ánh sáng xanh là bức xạ HEV, còn được gọi là vùng ánh sáng xanh, là ánh sáng phát ra từ các màn hình LCD. Bức xạ HEV là một loại tia gần như tia cực tím; khi tác động lên mắt, nó có thể làm hỏng võng mạc. Loại ánh sáng này có bước sóng ngắn vì thế lượng năng lượng ánh sáng xanh mang càng cao. Nếu tiếp xúc trong thời gian dài, sẽ làm chết các tế bào thị giác, làm võng mạc của con người bị tổn thương.

Khi nhìn vào màn hình điện thoại nhiều, một người dù có thị lực tốt thế nào cũng sẽ xuất hiện các hiện tượng như: mỏi mắt, đau mắt, khô mắt hay chảy nước mắt, đôi khi còn đi kèm cảm giác đau đầu, chóng mặt... Dần dần, đôi mắt sẽ bị yếu đi và thậm chí có thể gây mù lòa.

Ngoài ra khi kết hợp với việc thường xuyên tiếp xúc, xem liên tục trong thời gian dài sẽ khiến trẻ có xu hướng đưa điện thoại tới gần mắt hơn dẫn tới nhức mắt và mờ mắt.

2. Dấu hiệu suy giảm thị lực ở trẻ

Nguyên nhân gây suy giảm thị lực có thể do các bệnh lý tại mắt như tật khúc xạ, lão thị, bong võng mạc, bệnh mù màu, quáng gà, mỏi mắt, đục thủy tinh thể, viêm kết mạc, tăng nhãn áp... và do thói quen sử dụng các thiết bị điện tử có ánh sáng xanh liên tục lặp đi lặp lại trong thời gian dài.

Với trẻ nhỏ, việc xem ti vi, điện thoại, máy tính bảng... trong thời gian dài và thói quen ít tham gia các hoạt động ngoài trời lại càng thúc đẩy tình trạng suy giảm thị lực ở trẻ. Vì thế phụ huynh cần nhận biết sớm các dấu hiệu thị lực bất thường ở trẻ để can thiệp và thăm khám sớm. Cụ thể:

  • Trẻ thường xem ti vi, điện thoại.. hay đọc sách, ngồi học với khoảng cách gần.
  • Trẻ dụi mắt thường xuyên hoặc nheo mắt, nháy mắt, nghiêng đầu khi xem; thậm chí là cơ mặt giật giật.
  • Trẻ hay bị chảy nước mắt hơn so với bình thường mà không rõ lý do.
  • Trẻ bị nhạy cảm với ánh sáng.
  • Trẻ phàn nàn về việc bị đau mỏi mắt sau khi sử dụng các thiết bị điện tử hay học bài.
  • Trẻ hay bị lạc chỗ, mất vị trí chữ khi đọc sách và phải sử dụng ngón tay để hướng dẫn mắt dẫn tới ngại đọc, tránh đọc hay các hoạt động cần nhìn gần.
  • Kết quả học tập bị giảm sút do thị lực kém, tầm nhìn hạn chế khiến trẻ cảm thấy mệt mỏi và khó tập trung học tập hơn.

Với trẻ có những biểu hiện bất thường thị lực kể trên, cha mẹ cần cho trẻ tới các cơ sở y tế để được thăm khám. Đặc biệt không nên tùy tiện đưa trẻ đi đo độ cận và cắt kính khi chưa có thăm khám của các bác sĩ nhãn khoa bởi không phải rối loạn mắt nào cũng cần phải đeo kính mà có thể điều trị bằng nhiều biện pháp khác.

Ghép giác mạc và điều trị bệnh võng mạc phức tạp tại Nga
29/07/2025
Ghép giác mạc và điều trị bệnh võng mạc phức tạp tại Nga
DÂN TRÍ - Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt - Nga hợp tác Tổ hợp Vi phẫu thuật Mắt MNTK Fyodorov - Liên bang Nga tổ chức chương trình đưa trẻ em Việt sang Nga ghép giác mạc và điều trị bệnh võng mạc.
Video: NSND Lan Hương và thông điệp đừng để đục thủy tinh thể làm mờ những yêu thương
28/07/2025
Video: NSND Lan Hương và thông điệp 'đừng để đục thủy tinh thể làm mờ những yêu thương'
Một video ngắn với sự tham gia của NSND Lan Hương cùng dàn diễn viên trẻ vừa được Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga công bố đã truyền tải một thông điệp đầy tính nhân văn: “Đừng để đục thủy tinh thể làm mờ những yêu thương”.
Hỏi đáp nhãn khoa: Sau mổ cận bao lâu thì hết hiện tượng mờ sương?
25/07/2025
Hỏi đáp nhãn khoa: Sau mổ cận bao lâu thì hết hiện tượng mờ sương?
Chào bác sĩ! Cháu mới mổ cận Smile Pro cách đây 1 ngày, nhưng sáng nay sang ngày thứ 2 mắt bỗng nhiên thấy mờ như có màn sương che trước mắt. Cháu rất lo lắng nhưng vì ở xa nên chưa thể bắt xe lên Hà Nội thăm khám lại. Bác sĩ cho cháu hỏi hiện tượng này có bất thường không? Có cần phải lên bệnh viện tái khám lại luôn không? (Hải Minh, Nghệ An).
Lưu ý: 7 dấu mốc cần thăm khám mắt định kỳ cho trẻ
24/07/2025
Lưu ý: 7 dấu mốc cần thăm khám mắt định kỳ cho trẻ
Việc thăm khám mắt định kỳ rất quan trọng, đặc biệt trong những năm đầu đời khi trẻ trong giai đoạn phát triển về thị giác. Tuy nhiên, không phải phụ huynh nào cũng có cái nhìn đúng đắn về các mốc thăm khám nhãn nhi nhằm phát hiện sớm sự bất thường về thị giác ở trẻ.
Ghép giác mạc là gì? Vì sao cần ghép giác mạc
21/07/2025
Ghép giác mạc là gì? Vì sao cần ghép giác mạc
Ghép giác mạc được xem là một trong những tiến bộ quan trọng của y học hiện đại trong việc phục hồi thị lực cho người bệnh bị tổn thương giác mạc nặng. Với các trường hợp mù lòa do bệnh lý giác mạc, đây gần như là phương pháp điều trị duy nhất có thể mang lại cơ hội nhìn thấy ánh sáng trở lại, cải thiện đáng kể chất lượng sống và khả năng hòa nhập xã hội của người bệnh.
Video: Bệnh nhân mổ đục thủy tinh thể nói gì về BS Chernov Evgenii và ê-kíp phẫu thuật?
18/07/2025
Video: Bệnh nhân mổ đục thủy tinh thể nói gì về BS Chernov Evgenii và ê-kíp phẫu thuật?
Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga Hà Nội tiếp tục ghi nhận những phản hồi tích cực từ bệnh nhân cao tuổi sau phẫu thuật đục thủy tinh thể. Trong đó, bác sĩ Chernov Evgenii – chuyên gia nhãn khoa bậc cao cùng ê-kíp phẫu thuật được nhiều bệnh nhân đánh giá cao nhờ chuyên môn vững vàng, sự tận tâm trong suốt quá trình điều trị.
Khám chuyên sâu trước mổ cận: Điều kiện tiên quyết cho ca phẫu thuật thành công
17/07/2025
Khám chuyên sâu trước mổ cận: Điều kiện tiên quyết cho ca phẫu thuật thành công
Trong những năm gần đây, phẫu thuật khúc xạ đã trở thành một trong những giải pháp phổ biến, giúp nhiều người cải thiện thị lực, nâng cao chất lượng sống và thoát khỏi sự phụ thuộc vào kính gọng. Tuy nhiên, để ca phẫu thuật đạt hiệu quả cao và an toàn tối đa, việc khám mắt chuyên sâu trước mổ là bước không thể thiếu.
Chăm sóc mắt thế nào khi thời tiết thay đổi
17/07/2025
Chăm sóc mắt thế nào khi thời tiết thay đổi
Uống đủ nước để giữ ẩm mắt khi trời nóng, đeo kính sát tròng đúng cách, tránh chạm lên mắt và thường xuyên rửa mặt có thể phòng bệnh khi thời tiết thay đổi.
Hỏi đáp nhãn khoa: Trẻ cận thị có nên đeo kính thường xuyên?
16/07/2025
Hỏi đáp nhãn khoa: Trẻ cận thị có nên đeo kính thường xuyên?
Chào bác sĩ! Con tôi bị cận thị và đang đeo kính. Tôi có nên cho con bỏ đeo kính (chỉ trừ lúc học) hay không? (Thu Thủy, Ninh Bình).
Video: Hành trình y tế Việt Nam - Liên Bang Nga mang ánh sáng đến với người ghép giác mạc
15/07/2025
Video: Hành trình y tế Việt Nam - Liên Bang Nga mang ánh sáng đến với người ghép giác mạc
Đối với những bệnh nhân bị tổn thương giác mạc nặng, ghép giác mạc là giải pháp điều trị tối ưu, mang lại cơ hội phục hồi thị lực cho những người tưởng chừng đã vĩnh viễn mất đi khả năng nhìn.
Đi đâu cũng phải có người dìu vì mắt mù dở, U70 nhìn nét căng sau mổ đục thủy tinh thể
14/07/2025
Đi đâu cũng phải có người dìu vì mắt 'mù dở', U70 nhìn nét căng sau mổ đục thủy tinh thể
Nhiều năm liền sống trong cảnh “chẳng nhìn rõ thứ gì”, xem tivi chỉ nghe thấy tiếng, bác Trần Văn Sinh đã tìm lại được thị lực sáng rõ sau ca phẫu thuật đục thủy tinh thể tại Bệnh viện Mắt Quốc tế Việt – Nga Hà Nội.
4 hiểu lầm phổ biến về phẫu thuật cận thị: Bạn có đang hiểu sai?
11/07/2025
4 hiểu lầm phổ biến về phẫu thuật cận thị: Bạn có đang hiểu sai?
Phẫu thuật rất đau, thời gian nghỉ ngơi dài, chi phí mổ tăng theo độ cận là các hiểu lầm phổ biến, ảnh hưởng quyết định điều trị của người cận thị.
Đăng ký khám
Đăng ký ngay Tìm bệnh viện