Sau phẫu thuật khúc xạ, việc chăm sóc mắt đúng cách đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi giác mạc, góp phần tối ưu hóa chất lượng thị giác và duy trì kết quả điều trị lâu dài.

Lựa chọn cơ sở y tế uy tín, bác sĩ có chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm cùng công nghệ phẫu thuật hiện đại là yếu tố then chốt giúp loại bỏ tật khúc xạ một cách chính xác và an toàn. Tuy nhiên, chăm sóc hậu phẫu cũng quan trọng không kém giúp thị lực nhanh hồi phục và tránh nguy cơ tái cận sau phẫu thuật.

Cùng tham khảo một số tips chăm sóc hữu ích dưới đây nhé!

1. Tái khám đúng lịch hẹn

Bệnh nhân cần tuân thủ lịch tái khám định kỳ sau phẫu thuật (1 ngày, 1 tuần, 1 tháng, 3 tháng, 6 tháng và 12 tháng). Việc theo dõi hậu phẫu giúp bác sĩ đánh giá quá trình liền biểu mô giác mạc, ổn định khúc xạ và kịp thời phát hiện, xử trí các dấu hiệu bất thường nếu có.

2. Sử dụng thuốc theo đúng chỉ định

Sau phẫu thuật, người bệnh cần sử dụng đầy đủ thuốc nhỏ mắt (kháng sinh, chống viêm, nước mắt nhân tạo…) theo đơn kê. Điều này giúp kiểm soát phản ứng viêm, phòng ngừa nhiễm khuẩn và cải thiện tình trạng khô mắt – một biểu hiện thường gặp sau phẫu thuật khúc xạ.

3. Đeo kính bảo hộ trong giai đoạn đầu

Trong 72 giờ đầu sau mổ, nên đeo kính bảo hộ để hạn chế tác động của bụi, gió và các yếu tố môi trường. Đây là biện pháp quan trọng giúp bảo vệ bề mặt giác mạc đang trong quá trình tái tạo.

4. Tránh dụi mắt và va chạm cơ học

Người bệnh tuyệt đối không dụi mắt, đồng thời hạn chế các tác động mạnh lên vùng mắt trong ít nhất 1 tháng đầu. Điều này giúp tránh nguy cơ xê dịch vạt giác mạc (đối với các phương pháp có tạo vạt) hoặc tổn thương bề mặt giác mạc.

5. Nghỉ ngơi thị giác hợp lý

Cần điều tiết thời gian sử dụng thiết bị điện tử, đặc biệt trong giai đoạn sớm sau phẫu thuật. Áp dụng quy tắc 20-20-20 (sau mỗi 20 phút nhìn gần, nghỉ 20 giây và nhìn xa 20 feet ~ 6m) giúp giảm căng thẳng điều tiết và hỗ trợ phục hồi chức năng thị giác.

6. Lưu ý khi trang điểm vùng mắt

Trong vòng ít nhất 4 tuần sau phẫu thuật, không nên sử dụng mỹ phẩm vùng mắt để tránh nguy cơ kích ứng hoặc nhiễm khuẩn. Việc trang điểm chỉ nên thực hiện khi có sự tư vấn và đồng ý từ bác sĩ chuyên khoa.

7. Hạn chế hoạt động thể chất cường độ cao

Người bệnh cần tránh các hoạt động thể thao có nguy cơ va chạm (như bóng đá, bơi lội, võ thuật…) trong tháng đầu sau mổ. Những hoạt động này có thể làm tăng nguy cơ chấn thương mắt hoặc nhiễm khuẩn.

8. Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý

Nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, E, omega-3 nhằm hỗ trợ phục hồi chức năng giác mạc và cải thiện chất lượng phim nước mắt. Đồng thời, hạn chế rượu bia, thuốc lá và các thực phẩm cay nóng để tránh ảnh hưởng đến quá trình lành thương.