ĐỪNG ĐỂ MẤT THỊ LỰC DO KHÔ MẮT

Ngày đăng: 05:26 - 16/08/2021

Lượt xem: 1.120

Cỡ chữ

Khô mắt thường xuất hiện ở người cao tuổi hoặc những người bị mắc các bệnh mạn tính về mắt. Tuy nhiên, sự bùng nổ của thời đại công nghiệp số cùng với sự gia tăng ô nhiễm môi trường như hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi phải đối diện với căn bệnh này.

Khô mắt xảy ra khi việc bài tiết nước mắt bị rối loạn dẫn đến không cung cấp đầy đủ độ ẩm cho mắt. Khô mắt có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như tiếp xúc với môi trường có nhiều khói bụi, nóng ẩm; ngồi trên máy bay, trong phòng máy lạnh hoặc sau khi nhìn màn hình máy tính liên tục trong một vài giờ.

75% nguyên nhân gây khô mắt ở giới trẻ là do tiếp xúc quá lâu với thiết bị điện tử

CÁC TRIỆU CHỨNG LIÊN QUAN ĐẾN KHÔ MẮT

Nóng rát hoặc cảm giác khó chịu trong mắt.

Có chất nhờn quánh bên trong hoặc xung quanh mắt.

Tăng kích ứng mắt do khói hoặc gió.

Mắt mệt mỏi sau thời gian ngắn đọc sách.

Nhạy cảm hơn với ánh sáng.

Mắt mờ, lóa, thường trở nên nghiêm trọng hơn vào cuối ngày hoặc sau khi tập trung một thời gian dài.

BIẾN CHỨNG

Nguy cơ nhiễm trùng mắt: nước mắt có tác dụng bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây bệnh. Nước mắt không đầy đủ làm vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Sẹo giác mạc: mắt khô nặng có thể dẫn đến viêm mắt, sẹo trên bề mặt giác mạc và các vấn đề tầm nhìn.

ĐIỀU TRỊ KHÔ MẮT

Dựa trên những nguyên nhân gây khô mắt để có hướng điều trị thích hợp:

Kiểm tra lại những thuốc đang dùng và báo cho bác sĩ điều trị.

Chăm sóc đặc biệt khi dùng kính áp tròng: giữ kính sạch sẽ và tránh việc đeo kính thời gian dài.

Tránh bụi bẩn vào mắt.

Cố gắng cân bằng lượng hormone của cơ thể: bằng chế độ ăn hoặc thuốc nếu cần.

Chế độ ăn dinh dưỡng, giàu vitamin.

Chớp mắt đều, đặc biệt là khi làm việc với thiết bị điện tử (máy tính, điện thoại…)

Bổ sung nhiều nước.

Sử dụng nước mắt nhân tạo.

Điều trị ổn định các bệnh lý tại mắt.